为了最佳的营养摄入，早晨补充奶量是关键。根据我国奶业标准，宝宝一天的奶量应在约12小时左右，因此奶瓶的容量应控制在适宜的范围内，尤其是对于6个月前的婴儿来说更为重要。原因是6个月后宝宝每天所需奶量减少，而奶量过多会影响宝宝的健康发育，同时，母亲的营养也对孩子的成长起到积极作用。
每天喂奶3次以上，每次150-200毫升。喂奶次数和每次奶量的确定取决于妈妈每天给宝宝喂奶的次数以及每次喂奶的时间。如果奶量过多，可适时调整喂奶时间和间隔。
通常情况下，宝宝的奶量应该控制在每次约200毫升左右，尤其在婴儿奶粉中已添加各种微量元素的情况下，每次添加稍多一些。
随时随地进行喂奶，每天喂奶的总量应在1000-1500毫升左右，或者减少每次喂奶的时间。而每次奶量应保持在600毫升以上。 一些妈妈害怕宝宝会饿着，因此会给宝宝喂奶较少但频繁，然而，当宝宝吃奶时，会分泌出一些脑垂体生长激素，这种激素会刺激脑垂体分泌褪黑素。褪黑素在人体中发挥重要作用，在晚上起到抑制卵巢发育的作用，这种抑制激素会导致内分泌紊乱，进而引发子宫内膜崩溃，分泌出褪黑素。 褪黑素在人体中起作用,而褪黑素在晚上是一种抑制卵巢发育的激素,这种抑制激素会导致内分泌紊乱,引起子宫内膜崩溃而分泌出来的褪黑素。
因此,孕妇夜间喂奶后,褪黑素的分泌会一直持续到宝宝的睡眠。
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