用料: 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
做法:
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可
儿童食谱粥类:香菇枸杞鱼片粥
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用料: 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
做法:
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可
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用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根做法:1、香蕉块与小米同煮2、西兰花下水焯去农药、切碎3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉
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用料鲜蘑菇80克大米80克鲜虾150克芦笋5根胡萝卜半根白胡椒粉适量香葱适量盐适量橄榄油适量蘑菇鲜虾粥的做法鲜虾洗净后,
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