三妈妈育儿网

三妈妈育儿网

当前位置:  首页  > 怀孕  > 饮食

牙齿发育与养分有什么关系

出处:三妈妈育儿网日期:2024-03-28

牙齿发育与养分有什么关系(牙齿发育与养分有什么关系)

我很关怀孩子牙齿的发育。请问,牙齿的好坏与养分有什么关系?

孩子出生时固然一只乳牙也没有长出,但是牙胚已见于高下颌骨的齿槽内。所以在胎儿时期已经为乳牙的长出预备了条件。同样,乳牙出齐时,齿槽内已见有恒齿的牙胚槽,乳牙脱落后,恒牙长出。

牙齿的发育须要蛋白质、维生素(如维生素A、D、C)及矿物质(如钙、磷、镁、氟)等养分素。钙、磷的沉积须要维生素D;缺少维生素C可以造成牙齿发育不全、牙槽骨萎缩、牙龈轻易出血、水肿等情形;缺少维生素A时全身上皮细胞呈现角化变性,牙齿生长延迟、牙齿发育不良,尤其对牙釉质的发育影响更大,使牙齿的颜色变成白垩色。

体内缺氟时,牙齿轻易蛀,发生蛀牙多;但摄进过多氟时又会使牙齿的釉质呈现棕褐色的斑纹,而且懦弱、易折断。

为了孩子长好一口乳齿,并且为恒齿的正常生长打下良好的基础,孕妇在怀孕期间要留意养分。尤其在妊娠最后3个月,应增长含钙食品的摄进量和增长蛋白质的摄进量。孩子出生以后以及全部儿童时期也应重视养分。

含钙、磷和维生素A、D、C丰富的食品,有乳类及乳制品、豆制品、肝、鱼、虾皮、蛋类、新奇蔬菜、水果等。平时应让孩子经常参加户外运动,必要时逐日填补一定量的维生素A、D(如口服鱼肝油滴剂),以保证让孩子长一口好牙齿。


三妈妈育儿网WWw.3mama.com♀文章,未经允许不得转载!

相关阅读

编辑推荐

热点关注