现实中,有许多朋友把桂圆和龙眼混为一谈,她们习惯性的认为桂圆和龙眼指的就是一种食物,其实,这两者是有区别的。桂圆它是
香菜,是人们餐桌上必不可少的一味调味剂,尤其是烹饪鱼肉,牛肉和其它肉类食物时,适当的放些香菜,可以起到提味,提香的作
怀孕以后的准妈妈在饮食上的注意事项有很多,整个孕期里妈妈应该全方位的摄取各种营养,不光是多吃些鸡、鸭、鱼、肉类,还要
怀孕以后的饮食安全犹为重要,准妈妈在吃任何食物之前,都需要小心谨慎。对于普通人来说,一日三餐以外,多吃些新鲜的水果,
木瓜,可谓是女性的最爱水果之一,不仅仅是因为木瓜有丰胸的功效,而且木瓜的营养价值也是相当高的。但是,你知道吗?木瓜除
枸杞,它即是中药常用的药材,更是人们家常菜肴中必不可少的一味调味品。而且枸杞具有清肝明目,蔬风散热的功效,正常人多吃
绿豆的功效众所周知,尤其是在炎热的夏季里,多喝绿豆汤可以帮助清热解暑,顺气通便,所以,绿豆汤更是人们家常不可少的一样
人们的生活中需要一些“调味品”来舒缓心绪,饮茶就是人们一日三餐以外的最好拍档,说到饮茶可是南方一带的文化传承,不管是
饭前一碗汤,营养又健康。汤里面是浓缩的精华,营养全在汤里了。在广东、香港就有煲汤的习惯,虽然煲汤非常耗费时间,但是能喝到