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怎样可以治疗打呼噜的最好方法

出处:三妈妈育儿网日期:2024-03-29

1.怎么治打呼噜最快最有效的方法?

应用腭托治疗,腭托是一种治疗打呼噜的小器具。

打呼噜一般是指打鼾,打鼾,是一种普遍存在的睡眠现象,睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽黏膜边缘和黏膜表面分泌物引起振动而产生鼾声;其部位始自鼻咽直至会厌,包括软腭、悬雍垂、扁桃体及其腭咽弓和腭舌弓、舌根、咽肌及咽黏膜。打鼾可使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑血液缺氧,诱发各种心脑血管疾病。

扩展资料

手术治疗包括耳鼻喉科手术和口腔颌面外科手术两大类,其主要目标是纠正鼻部及咽部的解剖狭窄、扩大口咽腔的面积,解除上气道阻塞或降低气道阻力。包括鼻手术(如鼻中隔矫正术、鼻息肉摘除术、鼻甲切除术等)、扁桃体手术、气管切开造瘘术、腭垂软腭咽成形术和正颌手术(如下颌前移术、颏前移术、颏前移和舌骨肌肉切断悬吊术、双颌前移术等)。

打鼾。典型表现为鼾声响亮且不规律,伴间歇性呼吸停顿,往往是鼾声-气流停止-喘气-鼾声交替出现。夜间或晨起口干是自我发现夜间打鼾的可靠征象。

呼吸暂停是主要症状,多为同室或同床睡眠者发现患者有呼吸间歇停顿现象。

一般气流中断的时间为数十秒,个别长达2分钟以上,多伴随大喘气、憋醒或响亮的鼾声而终止。患者多有胸腹呼吸的矛盾运动,严重者可出现发给、昏迷。

密切持续地监测患者的呼吸状态。给予皮质类固醇或抗生素和凉的、潮湿的氧气来减少腭部和舌水肿。做喉镜、支气管镜(来消除气道阻塞)或正规的睡眠研究是必要的。在儿童打鼾样呼吸最常见的原因是鼻腔、眼、扁桃体、继发腺样体肥大或异物阻塞。

戒烟戒酒,饮酒和吸烟可加重患者夜间呼吸紊乱,劝导患者戒烟戒酒或减少饮酒量,同时保证在睡前3h内不饮酒。


2.目前治疗打呼噜的最有效的方法

首先,打鼾的原因非常复杂。

直接原因:

1、鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。

2、咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大。

3、先天性解剖畸形:下颌骨发育畸形(如小颌畸形),下颌骨后缩等。

4、机能性原因:白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧

时舌根后坠,造成气道狭窄而出现打鼾。

间接原因:

1、肥胖:肥胖者颈部沉积了过多的脂肪,引起呼吸道的狭窄。

2、性别:男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。

3、内分泌疾病:甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄,再加之呼吸中枢对低氧,高二氧化碳刺激的敏感性下降,引起打鼾或加重打鼾。

4、肢端肥大症:

舌体增生肥大,引起气道狭窄。

5、饮酒及服用镇静安眠药:抑制呼吸,加重打鼾。

6、吸烟:引起上呼吸道炎症水肿,引起气道狭窄。

7、遗传:常可见到家族性打鼾患者。

8、年龄:随年龄增长,打鼾发生率也上升,这与老年肥胖,神经肌肉功能减退等因素有关。

因此鼾症的治疗应从病因入手。比如是腺样体肥大,那么就切除腺样体。

如果是鼻炎鼻塞,就先治疗鼻炎。


3.打呼噜怎么治疗,有什么好的方法?

1.药物疗法:国内外能治疗打鼾症的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解症状。

2.手术治疗:要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。该疗法效果显着,但是风险大、易产生手术并发症。

3.低温微创消融技术:

美国40℃超低温等离子微创消融术是打鼾的治疗方法的新一代技术,它利用等离子高频产生的能量迅速分解蛋白,特别是针对鼻炎、鼾症等病的治疗,在局部病灶消融、凝固、止血方面具有独创性。低温等离子打鼾的治疗方法主要是利用电极发出等离子高频离子电流,使病变组织升温,达到40℃,水分蒸发,蛋白变性坏死,快速有效杀死病变组织细胞,使周围的血管组织收缩封闭、凝固,通过不同的治疗方法及配合治疗,可有效杜绝打呼噜的发生。

而普通的低温等离子打鼾治疗的方法技术也只能达到70℃的标准,依然有对患者造成一定危害,随着医学技术的发展,美国40℃超低温等离子微创技术面世,这也意味着打鼾的治疗方法的技术将更加安全、快速、彻底。

4.仪器治疗

[2]  :已经有治疗打鼾的医疗器械面市,其专为家庭和医院设计,可以实时监测潮气量、呼吸频率、 分钟通气量和漏气量,瑞迈特双水平系列呼吸机融合了先进的RESlex? 呼气压力释放技术,使治疗过程前所未有的舒适,达到完美的 人机同步。主要适用于夜间打鼾,睡眠呼吸暂停/肥胖低通气综合症,夜间低血氧综合症患者。

白天嗜睡、记忆力下降、精神恍惚以及性格改变等症状,鼾症(睡眠打呼噜),脑缺氧性疾病。

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