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葆婴维生素c儿童可以吃吗

出处:三妈妈育儿网日期:2024-03-29

1.维生素c咀嚼片儿童可以吃吗

维生素c咀嚼片,儿童吃需要注意什么?

三岁以后的孩子是可以吃的,前提是天然的维生素c,天然维生素是天然提取的所以没有什么副作用,就像吃了很多水果一样,如果孩子平时吃的水果比较少的话,那样吃这个是最好的,维生素c在体内储存的时间很短,所以每天补充维生素适当的补充,每天食用维生素c五百到一千毫克可增加人体体内自然杀伤细胞的活性,促进体内干扰素的形成,维生素c可以作为人体免疫系统的守护者,用于体弱多病者,并可以预防感冒。

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维生素C咀嚼片和普通的维生素C的作用都是一样的,剂型属于咀嚼片这个特殊的剂型,而普通的维生素C片不用咀嚼,就是普通的片剂。它们的作用主要就是参与人体抗体以及胶原形成,参与组织的修复,以及丙氨酸、酪氨酸、叶酸以及脂肪、蛋白质合成。具有维持人体免疫功能、保持血管完整性的一些作用,还具有抗氧化清除自由基的作用。

因此对于普通人来说,通过正常的饮食,尤其是每天只要保证一定量的新鲜蔬菜和水果的摄入,就能满足维生素C的需要。因为成人每天维生素C的需求量,大概就是75毫升左右。通过正常饮食是可以获取的,没必要通过药物来进行补充维生素C。

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除非有明显的维生素C的缺乏症状的时候,是需要进行补充的。如果大量的补充维生素C,可以出现维生素C的依赖症向,一旦不再补充维生素C,就会表现出相对的维生素C缺乏的症状,这样会出现问题。

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维生素C咀嚼片儿童是可以服用的,9岁需要用成人的半量。对人体有益。维生素咀嚼片是国药准字的,而不是保健品类。


2.汤臣倍健维生素C儿童可以吃吗

小孩刚好属于免疫力低下,易感冒生病及处于感冒、感染期的人群,同时维生素C有促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。所以,小孩可以吃用小孩能吃用维生素C咀嚼片。但是,小孩务必在家长的监督下吃用,如果小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。

维生素c片的适用人群

2.1、皮肤暗黄,老化,松弛、有色斑,有美白需求的人群。

2.2、经常抽烟、喝酒,或在严重污染区生活的人。

2.3、正在减肥者或偏食人群。

2.4、精神压力大,情绪易波动者。

2.5、从事剧烈运动(运动员)和高强度劳动的人。

2.6、免疫力低下,易感冒生病及处于感冒、感染期的人群。

2.7、牙齿易脱落、易骨折、牙龈出血等症状的人群。

维生素c片的功效

3.1、促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛。

3.2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

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